Sawadee Massage & Spa

Yoga en Pilateslessen

Het aanbod van Sawadee massage & spa houdt niet alleen op bij het geven van massages en fysiotherapie. Ook voor Yoga en Pilates lessen kunt u hier terecht.

Bij onze lessen staat genieten van een fijne yogales voorop.Schermafbeelding 2015-11-13 om 21.15.19

Sawadee biedt:

finger-2307832_1920

Goed om te weten:

  • Wij vragen je voor de les te reserveren, omdat we in groepjes van maximaal 7 mensen werken.
  • Je hoeft niet vooraf te betalen, dat kan per PIN of Cash.
  • Alle lessen zijn geschikt voor beginners.
  • De Yoga lessen duren 75 minuten, de Pilates les 60 minuten.
  • De lessen worden in het Nederlands gegevens tenzij er yogi’s zijn die geen Nederlands spreken. De les wordt dan in het Engels gegeven

Je kan op ieder gewenst moment starten, bij Sawadee zijn beginners welkom in elke les. Onze docenten hebben oog voor iedereen en geven indien nodig oefeningen op maat.

Schermafbeelding 2015-11-13 om 21.15.19De lessen worden gegeven door Anouk Maasland en Ewa Sikora . De lessen zijn uniek, actief en uitdagend en worden gegeven in kleine groepjes met veel persoonlijke aandacht en zorg.

Het schema is als volgt:

Maandag  17.45 – 19.00  Yin/Yang Yoga
Woensdag  7.45 –   8.45  Pilates
Vrijdag:     17.30 – 18.15  Gentle Vinyasa Flow